こんにちは☀️
1週間お疲れさまです(*^^*)
月野です🌙
最近、ムシムシ暑い日が続いてますね(A；´･ω･)ｱｾｱｾ
この暑さに疲れが溜まっていませんか？💦
お仕事の日の夜。
自宅まで帰る途中に
「こんなに暑い中、今日のお客様は渋谷まで来て下さったんだな😳有難いな😭」と
ここ最近は毎日のように感じています。
こんなに過酷な環境だと、
生きているだけでも体力を使うと思うので、
その上でお仕事をしている我々は偉いですよね☺️←ちゃっかり、自分も入れてる
ですので、
たまには自分の事を「頑張ってるな☺️よ～しよしよし」と褒めてあげて、
この週末は自分自身を労わってくださいね😉
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さてさて、
実は5月からダイエットにチャレンジしていまして、
7キロ減量する事ができました✨
私の所に来て下さるお客様は優しい方ばかりなので、
「月野さんは今のままが良いよ😊」
「月野さんの柔らかい雰囲気に今の感じが合ってるよ😊」と
仰って頂けて、
すっかり甘えていました。
そんな時、事件は起こります。
5月のこと。
空気を吸ってるだけでカロリーを摂取してるんじゃないかな？(笑)と思うくらいに、
日に日に体重が増えていったのです😱
このままでは、
ドラゴンボールに出てくる魔人ブウになってしまうと焦りました💦
魔人ブウになったら、
きっと今優しいお言葉を掛けて下さってる方も
来なくなってしまうかもしれない😢
という事で、前置きが長くなりましたが、
2025年5月。
密かに、月野のダイエット生活が始まりました🏋️
ガリガリを目指している訳ではなくて、
今の月野の良さを残したまま、
健康的に引き締めていきたいと思っています😊🏃♀️
同じようにジムに通ってる方、
ボディメイクをされてる方、
栄養に気をつけて食事内容を考えてる方、
お話をお聞きできたら嬉しいです😊
月野
